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이달의 식단

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지난주 2026-05-11 ~ 2026-05-17 다음주
이달의 식단 목록
2026-05-11(월)
2026-05-12(화)
2026-05-13(수)
2026-05-14(목)
2026-05-15(금)
잡곡밥
청국장호박찌개
코다리무조림
도라지나물
김치
(열량: 780 Kcal)
콩나물밥/양념장
도토리묵사발
곤드레메밀전병
돌나물미나리무침
김치
(열량: 700 Kcal)
잡곡밥
버섯들깨순두부탕
돈육김치찜
연근무화과조림
고들빼기무침
(열량: 850 Kcal)
★잔반제로데이★
버섯카레라이스
맑은콩나물국
새우튀김/타르타르소스
토마토샐러드
김치
(열량: 850 Kcal)
잡곡밥
배추된장국
훈제오리로스
부추양파무침
김치
(열량: 723 Kcal)

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